REGI/RADAR DEPOK SENAM RUTIN: Warga RT4/7 Kelurahan/Kecamatan Limo, rutin adakan senam lansia berkreasi setiap hari Minggu, di lapangan jalur pipa gas RT4/7 Kampung Sasak Limo, kemarin.
REGI/RADAR DEPOK
SENAM RUTIN: Warga RT4/7 Kelurahan/Kecamatan Limo, rutin adakan senam lansia berkreasi setiap hari Minggu, di lapangan jalur pipa gas RT4/7 Kampung Sasak Limo, kemarin.

DEPOK – Warga RT4/6 Kelurahan/Kecamatan Limo rutin lakukan Senam Lansia Berkreasi, sejak pukul 07.00 – 09.00 WIB, hari Minggu (7/10). Di Lapangan Kampung Sasak, RT4/7, Kelurahan/Kecamatan Limo, warga yang ikut senam sebanyak 70 orang. Rata-rata, warga berusia 45 hingga 75 tahun.

“Ada juga yang masih muda, berusia 38 tahun,” kata Ketua Senam Lansia RT4/7, Yuliawati kepada Radar Depok, Minggu (7/10)

Dia juga mengatakan, kegiatan senam tersebut menjadi program rutin warga RT4/6, Kelurahan Limo yang diklaksanakan setiap hari Minggu pagi. “Ini dilakukan rutin bersama warga di Minggu pagi. Selain senam, kita juga ada program Bank Sampah, ” kata Yuli –sapaan_

Dia mengatakan, kegiatan tersebut bertujuan untuk menjadikan para lansia sehat dan tangguh. Juga, kata dia, kesadaran lansia membawa kebahagiaan bagi lansia. Usai melakukan senam, kata Yuli, biasanya warga berdiskusi untuk merencanakan kegiatan di minggu selanjutnya.

Yuli berharap, dengan kegiatan rutin yang menyehatkan dapat pula menjaga silahturahmi antar warga. Terutama warga RT4/7 Kelurahan/Kecamatan Limo. (cr1)