RADARDEPOK.COM – Tidak dapat dipungkiri, hubungan ranjang yang berkualitas dapat meningkatkan keharmonisan rumah tangga. Namun, banyak kejadian, istri kesulitan mendapatkan kenikmatan hakiki, gegara miusa keburu ‘keluar’. Padahal, istri baru mulai ‘panas’.
Ada beberapa faktor yang membuat hal tersebut terjadi, seperti gaya misua yang kelewat panas di awal, mendominasi di tengah, tapi letoy di ujung pertempuran bisa dibilang kurang sehat . Karena itu artinya suami gagal membawa istri mendapatkan hubungan seks yang berkualitas.
Lantas bagaimana caranya agar suami mendapat pujian hebat di ranjang oleh sang istri, pakar medis dan seksologi menyebut, kehebatan para pria perkasa dipengaruhi kontraksi otot-otot di seputar prostat, anus dan penis.
Otot-otot ini bisa dilatih loh mam. Makanya, coba bicarakan baik-baik ke misua, agar mau latihan dan tentunya bikin hebat di ranjang.
Berikut ini ada 6 cara agar pria bisa semakin hebat saat di ranjang:
1. Menahan Urine
Inilah faktor penting agar bisa tampil perkasa dan tahan lama dalam berhubungan seks. Anda bisa menguatkan otot-otot di daerah alat vital ini dengan menirukan latihan Kegel yang dianjurkan untuk wanita.
Kemampuan menahan ereksi dalam waktu yang relatif lama akan memberikan kenikmatan seksual yang tinggi. Latihan ini bisa dilakukan di mana pun dan kapan saja, kendati akan lebih efektif ketika dilakukan dalam keadaan ereksi. Karena latihan ini meningkatkan volume darah di dalam penis dan meningkatkan tekanan pada daerah kepala penis yang sensitif.
2. Pentingkan Seks
Hargai hubungan seks pasangan Anda dan anggaplah itu sebagai bentuk ritual yang romantis. Jadi, ciptakan suasana ranjang cinta Anda dengan menghadirkan musik yang manis, parfum, nyala lilin atau lampu yang lembut, pijat pembangkit gairah, dan hal-hal lain seperti itu.
Berkonsentrasilah pada apa yang sedang Anda lakukan ketika hendak berhubungan intim. Pada saat-saat seperti itu, waktu Anda sepenuhnya untuk seks. Berkomunikasilah dengan istri/suami Anda lewat percakapan yang ringan dan menyenangkan dan, bila perlu, yang bisa membangkitkan gairah seks.
3. Padukan Nafas dan Sentuhan
Untuk membantu mendapatkan hubungan seks yang romantis, indah, dan nikmat, Anda perlu memadukan nafas dan sentuhan-sentuhan cinta Anda.
Hubungan seperti itu akan terjadi hanya apabila Anda berdua benar-benar terlibat dalam kebersamaan secara fisik dan mental, yang mungkin paling tepat diwujudkan dalam bentuk pijatan dan sentuhan. Untuk ini bila perlu Anda bisa belajar dari literatur tentang pijat erotik.
Ini akan memberi Anda pemahaman tentang betapa hebat pengaruh hal-hal kecil seperti ini dalam menyatukan dua tubuh dan dua jiwa.
Anda juga bisa mencapai keintiman sejati dengan memadukan irama napas Anda dengan napas pasangan Anda, dan bersamaan dengan itu juga berfokus pada tubuhnya. Satu hal yang harus diperhatikan adalah menjaga nafas segar sebelum berhubungan badan. Jangan lupa gosok gigi.
4. Penetrasi dan Diamlah Sejenak
Setelah melewati tahapan foreplay (pemanasan) yang intensif dan kedua belah pihak benar-benar telah siap, batu lakukan penetrasi dengan sepenuh hati.
Sebelum menaikkan intensitas, selingi dengan diam sejenak dan merasakan nikmatnya. Niscaya Anda berdua akan mendapatkan kehangatan jiwa dan siap untuk ‘pertempuran’ yang intensif, lama, dan penuh kenikmatan.
5. Kontak Mata dengan Penuh Cinta
Sering-seringlah melakukan kontak mata dengan penuh rasa cinta. Pada awalnya ini mungkin tidak mudah dilakukan, tapi percayalah ini akan benar-benar sangat membantu dalam menghasilkan ikatan jiwa yang kuat dan seks yang indah, romantis dan panas membara.
6. Ejakulasi, Hentikan Semua Stimulasi
Untuk memperpanjang durasi kenikmatan hubungan seks, untuk sementara hentikanlah semua rangsangan saat akan atau mulai ejakulasi. Para suami jangan cuma mau menang sendiri. Bila perlu, baru ejakulasi setelah istri sudah dua kali orgasme.
Kalau Misua sudah melatih 6 cara ini, tentu yang diuntungkan tidak hanya misua, tapi mama juga kan. Nah, coba deh, biar hubungan makin harmonis. (rd)
Sumber : jawapos.com