RADARDEPOK.COM – Pada Part kedua ini, Radar Depok akan memberikan informasi lagi soal makanan yang dapat membangkitkan gairah. Di sini ada bonusnya juga lho, simak sampai akhir ya Moms.
Simak makanan yang dapat membangkitkan gairah
Stroberi
Stroberi kaya akan vitamin C, yang penting untuk produksi hormon seks dan neurotransmiter kimia di otak untuk meningkatkan libido. Vitamin C juga dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh.
Tiram
Tiram dikategorikan sebagai aphrodisiac karena mengandung banyak zinc yang merupakan penting dalam produksi testosteron dan produksi sperma. Plus, tiram mengandung dopamine, yaitu bahan kimia pada otak yang meningkatkan keinginan untuk berhubungan intim.
Alpukat
Menurut bahasa Aztec untuk alpukat disebut juga “ahuacatl,” yang berarti “testis.” Selain dari arti katanya, alpukat mengandung asam folat tingkat tinggi, vitamin B9 (memberi tubuh lebih banyak energi) dan vitamin B6 (yang membantu meningkatkan produksi testosteron).
Semangka
Semangka mengandung citrulline dan fitonutrien tinggi yang dapat meningkatkan jumlah asam nitrat dalam tubuh. Kandungan dalam semangka tersebut dapat meningkatkan aliran darah, relaksasi pembuluh darah, dan gairah seksual.
Cokelat
Cokelat mengandung phenylethylamine, yaitu stimulan yang menimbulkan rasa bahagia. Meski begitu, tidak semua cokelat bermanfaat untuk kesehatan. Pastikan pilihan cokelat yang kamu makan adalah cokelat hitam, bukan cokelat susu yang tinggi kandungan gulanya.
Mimin kasih bonus nih Sobat Radar Depok, ada lagi yang bisa meningkatkan gairah.
Kopi
Sama halnya dengan cokelat, kafein pada kopi dapat meningkatkan stamina dan meningkatkan mood. Selain itu, kopi juga meningkatkan kadar dopamine di otak.
Itu lah makanan yang dapat membangkitkan gairah. Namun, terkadang, suasana juga bisa membangkitkan gairah lho Moms. (rd)
Sumber : Menhealth