Senin, 22 Desember 2025

Diet Ketat, Berat Badan Turun Sampai 15 Kilogram

- Kamis, 21 Februari 2019 | 12:16 WIB
JAKARTA - Eriska Rein sadar dengan profesinya sebagai artis yang mengharuskan selalu tampil sempurna di depan publik.   Untuk itu, Eriska Rein pun rela menjalani diet ketat untuk bisa menjaga bentuk tubuhnya tetap ideal.   Sejauh ini, dia mengaku sudah bisa mengurangi berat badan hingga 15 kilogram.   "Sudah lumayan, hampir 15 kilogram. Karena memang jujur waktu aku hamil itu naiknya 20-an," kata Eriska Rein di kawasan Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Selasa (19/2).   Pemain film A Man Called Ahok itu menjalani diet dengan mengatur pola makan dan olahraga. Dia kini hanya mengonsumsi makanan sehat dengan mengurangi asupan karbohidrat dan gula. Selain itu, Eriska Rein juga rajin olahraga Muay Thai.   "Pola makan karbonya dikurangi, gula dikurangi, clean eating. Habis itu olahraga, lagi senang muay thai," beber pemeran ibu Ahok tersebut.   Eriska Rein menjalani diet karena berbagai alasan. Bukan hanya untuk kesehatan saja, dia diet juga demi menjaga penampilan. Sebagai aktris, dia merasa perlu untuk tampil lebih baik.   "Pertama karena kesehatan juga. Salah satunya memang pekerjaan juga, kan publik figur ya," tutup Eriska Rein. (jpnn)

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Terkini

BRI Warung Buncit Renovasi TK Adhyaksa XXI Jakarta

Jumat, 19 Desember 2025 | 22:08 WIB

Tumpeng BRI KC Pancoran, Turut Meriahkan HUT ke 130

Kamis, 18 Desember 2025 | 07:54 WIB

BRI KC Depok Serahkan Ambulans ke Yayasan IMANI Care

Kamis, 18 Desember 2025 | 05:20 WIB

BRI Luncurkan Rebranding, Tetap Fokus di Segmen UMKM

Rabu, 17 Desember 2025 | 15:40 WIB
X