RIANG: Camat Cipayung, Asep Rahmat mengenakan baju merah (pertama dari kanan) membaur bersama para Lansia Kecamatan Cipayung dalam rangka Senam bersama di lingkungan Kecamatan Cipayung. Jumat (19/7). Foto : ARNET/RADARDEPOKRADARDEPOK.COM - Menjaga kesehatan di usia lanjut wajib hukumnya untuk dilakukan,terlebih secara bersama-sama. Lelah dan letih tak terasa, semua berganti dengan semangat dan tawa. Senam dijadikan alat untuk mengembalikan kondisi agar tetap prima meski usia tak lagi muda.
Laporan : Arnet Kelmanutu
Mentari kali ini di lingkungan Kecamatan Cipayung terasa berbeda, pandangan manusia berbaju olahraga dengan celana training dan sepatu kets menghiasi pemandangan di setiap sudut gedung kantor yang penuh dengan gambar mural.
Ternyata, saat itu mereka semua bersiap membakar kalori serta semangat, dengan alunan musik yang tengah disiapkan panitia. Semua yang hadir lebih di dominasi lansia, tapi tak ketinggalan juga para staf Kecamatan dan lurah se-Kecamatan Cipayung, serta UPT Puskesmas Cipayung.
“Senam dibagi menjadi dua, kalau lansia di halaman kantor kecamatan, buat ASN di gedung serba guna Kecamatan. Kenapa kita bedain karena instrukturnya juga kita bedain, kan kapasitas, gerakan, dan fisiknya berbeda dengan yang staf kecamatan,” jelas Asep sambil menunggu alunan musik berkumandang.
Tes..tess.. suara salah satu staf sedang mencoba kesiapan musik dan lainnya. Musik siap, instruktur yang menggunakan topi merah jambu memandu lansia merapihkan barisan. Gerakan kecil dimulai bermaksud untuk melunturkan otot.
“Ini kegiatan dalam menjaga kesehatan warga di Cipayung terlebih untuk para Lansia sebab kesehatan Lansia wajib kita jaga bersama, karena mereka bagian dari orang tua kita,” tambah Asep dengan polo shirt merahnya.
Para lansia bersiap, instruktur mengambil posisinya berhadapan dengan para peserta senam, saat itu Asep masih berada menyatu dengan mereka. Usai satu hingga dua lagu senam di putar. Asep segera merapatkan diri menuju belakang kantor kecamatan, tempat dimana para ASN serta Lurah melakukan senam.
Lurah Cipayung Jaya Mustakim yang juga hadir dalam agenda senam tersebut pun terlihat begitu energik mengikuti setiap gerakan yang diperagakan instruktur. Asep segera masuk barisan melebur bersama para staf dan lurahya. Tak terlihat wajah letih meski harus bergabung dengan kedua tempat senam yang berbeda.
“Nggak ada capenya bang, kalau begini seru aja. Tapi nanti capenya setelah senam,” pungkas Asep usai menjalani senam pagi ini, yang berakhir sekitar pukul 10.00 WIB. (*)
