LINTAS SEKTOR : UPT Puskesmas Bojongsari bersama aparatur Kecamatan Bojongsari pada peninjauan lingkungan diwilayah Kecamatan Bojongsari, kemarin. FOTO : DICKY/RADARDEPOK RADARDEPOK.COM, BOJONGSARI – Terik matahari berpotensi mendatangkan efek bagi tubuh. Dehidrasi misalnya. Mengingat hal tersebut, UPT Puskesmas Kecamatan Bojongsari, meminta masyarakat untuk menjaga kesehatan dan menerapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) guna menghindari gangguan kesehatan. Kepala UPT Puskesmas Bojongsari, Rahmina Dewi mengatakan, cuaca panas yang terjadi diwilayah Kota Depok, khususnya Kecamatan Bojongsari perlu menjadi perhatian masyarakat. Cuaca panas, kata dia, dapat menyebabkan masyarakat mengalami gangguan dehidrasi. Makanya, masyarakat perlu memperhatikan kondisi cuaca. “Dehidrasi dapat terjadi kepada masyarakat sehingga perlu memahami hal tersebut,” ujar Dewi kepada Radar Depok, kemarin. Perempuan yang mengenakan hijab tersebut menjelaskan, untuk menghindari terjadinya dehidrasi, masyarakat perlu mendapatkan asupan air sebanyak delapan gelas sehari. Pola hidup sehat dengan mendapatkan acupan gizi yang sempurna dan istirahat yang cukup, dapat membantu menjaga kesehatan masyarakat. Rahmina mengungkapkan, penerapan PHBS dapat menghindarkan masyarakat dari penyakit berbasis lingkungan. Menurutnya, kesehatan dapat terbentuk dari prilaku masyarakat baik dari kebersihan lingkungan, istirahat yang cukup, dan pemenuhan gizi sempurna. Dengan melakukan itu semua, dapat dipastikan kesehatan masyarakat akan tetap terjaga dan membantu melaksanakan aktivitas masyarakat. “Kuncinya terapkan pola hidup sehat dengan istirahat yang cukup,” tutup Dewi. (dic)