RADARDEPOK.COM, BEJI TIMUR - Sore hari yang cerah dimanfaatkan ibu-ibu Kelurahan Beji Timur untuk senam bersama di aula Kantor Kelurahan Beji Timur. Dalam rangka menjaga kesehatan, meningkatkan imunitas tubuh di masa pandemi Covid-19 serta meningkatkan kebersamaan antar warga.
“Kegiatan ini rutin dilaksanakan setiap Senin sore,” ujar Pelatih Senam, Mutiara kepada Radar Depok.
Aktifitas bekerja biasanya membawa keletihan serta kelelahan baik secara lahir maupun batin. Karenanya, agenda ini dilakukan untuk merilekskan badan yang juga pikiran khusunya untuk warga Kelurahan Beji Timur.
“Kita kumpul, senam bareng sambil ketawa itu kan sudah lumayan bikin rileks,” tutur Mutiara.
Selain menjaga kebugaran jasmani, kegiatan senam terabut juga akan dimanfaatakan sebagai sarana bersilaturrahmi antar warga wilayah Kelurahan Beji Timur. Selain itu senam Senin Sore juga sebagai hiburan untuk mengobati rasa rindu bertegur sapa dengan teman yang berbeda aktifitas.
“Kita kan beda-beda aktifitasnya, ada yang bekerja ada juga yang menjadi Ibu rumah tangga, karena aktifitas yang berbeda memuat kita jarang ketemu,” ungkapnya.
Untuk mensiasati itu, warga Kelurahan Beji Timur pun sepakat untuk mengadakan kegiatan senam ini.
“Kita mulai dari cara yang paling sederhana dulu, supaya kedepannya kita sebagai warga bisa menerapkan pola hidup sehat di lingkungan kita,” ungkapnya.
Acara senam yang rutin diadakan Senin sore ini banyak diikuti oleh para ibu banyak juga diantara mereka yang bukan warga dari Kelurahan Beji Timur ikut dalam kegiatan tersebut.
“Tadinya kita ajak siapa aja yang mau, lalu ada teman saya bukan warga sini mau ikut yasudah saya ajak saja asal tidak menggangu warga lain,” ucap Mutiara.
Walaupun peserta bukan 100 persen dari warga Kelurahan Beji Timur, tapi kekompakkan peserta saat terlihat ketika mereka senam bersama. (cr1)
Jurnalis : Nurhidayati Fauna
Editor : Ricky Juliansyah