SEHAT : Ibu-ibu di wilayah RW20 Kelurahan Tapos rutin mengadakan senam. FOTO : LULU/RADAR DEPOK
Sejak pagi, puluhan ibu-ibu baik kader Posyandu ataupun masyarakat sekitar, telah berkumpul di depan Posyandu di Jalan Famili 2 RT 1/20. Berkumpulnya ibu-ibu disini yaitu dalam rangka untuk mengadakan senam bersama.
Laporan : Lutviatul Fauziah
RADARDEPOK.COM - Setiap Minggu pagi, mereka semua meluangkan waktunya sejenak untuk menjaga kesehatan, serta menjalin silaturahmi antar sesama.
Selain menjaga kesehatan melalui pola makan, kegiatan senam rutin ini juga dapat meningkatan kesehatan bagi masyarakat khususnya ibu-ibu yang berusia sudah tidak muda lagi.
Mereka mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dengan sangat antusias, setiap gerakan diikuti dengan seksama.
“Kami seminggu sekali memang rutin mengadakan kegiatan ini. Setiap minggunya sekitar 20-an warga turut mengikuti kegiatan senam,” ucap koordinator senam, Hani Purnama kepada Radar Depok.
Rasa lelah pun sudah tak dihiraukan lagi, keringat yang menetes di pelipis mata bukanlah penghalang bagi mereka untuk terus mengikuti setiap gerakan instruktur.
Walaupun di usia yang sudah tidak muda lagi, semangat ibu-ibu di wilayah RW 20 tak perlu diragukan lagi. Semangat yang membara, membuat kegiatan ini memiliki dampak positif untuk kesehatan.
Diharapkan melalui senam ini juga masyarakat dapat menjalin kedekatan dan kekompakan antar sesama di wilayahnya.
“Tak lupa, setelah senam berakhir, mereka selalu mengabadikan berbagai moment dengan foto bersama dan menyantap sarapan yang telah disediakan,” pungkasnya. (*)
Editor : Pebri Mulya
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Terkini
Senin, 22 Desember 2025 | 05:30 WIB
Minggu, 21 Desember 2025 | 20:01 WIB
Minggu, 21 Desember 2025 | 12:43 WIB
Sabtu, 20 Desember 2025 | 06:30 WIB
Sabtu, 20 Desember 2025 | 05:30 WIB
Jumat, 19 Desember 2025 | 15:15 WIB
Jumat, 19 Desember 2025 | 08:30 WIB
Jumat, 19 Desember 2025 | 07:35 WIB
Jumat, 19 Desember 2025 | 07:30 WIB
Jumat, 19 Desember 2025 | 07:15 WIB
Jumat, 19 Desember 2025 | 06:35 WIB
Jumat, 19 Desember 2025 | 05:35 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 22:55 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 22:11 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 20:36 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 19:38 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 14:15 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 07:35 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 07:30 WIB
Kamis, 18 Desember 2025 | 06:35 WIB