Hal ini akan sangat penting untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil di berbagai kondisi cuaca.
3. Sepatu Gunung
Saat mendaki gunung, tentunya medan yang dilewati tidaklah mudah. Sering kali melewati jalan yang linci, berbatuan hingga berpasir.
Untuk itu, kamu perlu gunakan sepatu gunung yang nyaman dan mendukung pergelangan kaki.
Pastikan sepatu tersebut memiliki sol yang kuat dan tahan selip untuk menghadapi medan yang berbatu atau licin.
Kamu juga boleh menggunakan kaos kaki berlapis. Hal ini akan meminimalisasi lecet saat turun dari gunung.
4. Matras dan Sleeping Bag
Agar camping atau bermalam di gunung jauh lebih nyaman, kamu perlu membawa matras dan sleeping bag.
Matras dan sleeping bag sangat penting untuk kenyamanan tidur saat bermalam di gunung. Pilih sleeping bag yang sesuai dengan suhu di lokasi pendakian agar tetap hangat saat malam hari.
5. Peralatan Masak dan Makanan
Bawalah kompor portable, gas kaleng, panci kecil, dan peralatan makan. Ini penting untuk memasak makanan dan membuat minuman hangat selama pendakian.
Jangan lupa juga membawa bekal makanan yang mudah dimasak dan bernutrisi. Kamu juga bisa membawa coklat atau buah kurma yang bisa mengisi stamina saat perjalanan.
6. Air Minum dan Botol Minum