INDRA SIREGAR/RADAR DEPOK Kepala UPF Puskesmas Cipas, dr NawenngDEPOK – Memasuki musim mudik Lebaran, Kepala UPF Puskesmas Cisalak Pasar (Cipas), dr Naweng memberikan tips mudik yang aman dari segi kesehatan medis kepada pembaca setia Radar Depok.
Dia mengatakan, bagi orang penderita penyakit dan dalam pengobatan dokter seperti hipertensi, kencing manis, TBC dan lainnya disarakan untuk melapor ke dokter tentang rencana perjalanan mudik.
“Mintalah nasihat tentang hal–hal yang harus diwaspadai selama mudik dan harap diperhatikan saran yang diberikan oleh dokter,” tutur Naweng.
Dia menambahkan, selain meminta saran, minta juga obat yang cukup untuk selama perjalanan dan obat tersebut harus tetap dikonsumsi secara teratur sesuai dengan anjuran dokter.
“Kalau semua saran dilaksanakan, insya Allah mudik pasti lancar tanpa gangguan penyakit,” sambungnya.
Di sisi lain, dia juga menyarankan agar pemudik memastikan keamanan dan kenyamanan selama perjalananan mudik dengan menjaga pola makan selama perjalanan, hindari makanan dan minuman yang berminyak dan berlemak.
“Tetap cukup istirahat, jangan mengemudikan kendaraan ketika mengantuk, membawa barang seperlunya, tetap jaga kondisi kesehatan sebelum, saat dan sesudah mudik,” pungkasnya. (dra)
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
