Warga Binaan Lapas Cibinong Diedukasi Cara Kelola Emosi, Begini Caranya

RADARDEPOK.COM – Lapas Cibinong memberikan pembinaan kepribadian bagi warga binaan melalui kegiatan edukatif yang berkelanjutan, di Ruang PKBM Lapas Cibinong, Kamis (18/12).

Kegiatan ini tidak hanya diikuti oleh Warga Binaan peserta PKBM namun juga yang pernah tercatat punya masalah emosional dan pengendalian diri.

Kepala Lapas Cibinong, Wisnu Hani Putranto mengatakan, dalam pelaksanaan psikoedukasi tersebut, warga binaan tidak hanya menerima materi secara teoritis, tetapi juga mempraktikkan secara langsung cara merespons emosi saat marah, sehingga pembelajaran menjadi lebih aplikatif dan mudah dipahami.

Baca Juga: Bangun Karakter Spiritual, Lapas Cibinong Gelar Pengajian Al Baqri Bagi Warga Binaan

"Petugas memberikan edukasi mengenai pentingnya mengenali pemicu emosi, dampak negatif dari luapan amarah yang tidak terkendali, serta berbagai teknik pengelolaan emosi, seperti menarik napas dalam, mengendalikan pikiran negatif, dan menyalurkan emosi secara positif," ungkapnya.

"Warga binaan diajak untuk memahami bahwa emosi dapat dikelola dengan cara yang sehat dan konstruktif," tambah Wisnu.

Selain praktik langsung, sambung dia, kegiatan ini juga dilengkapi dengan pemutaran video edukatif tentang cara mengelola emosi, yang memberikan gambaran visual dan contoh konkret dalam menghadapi situasi penuh tekanan.

Kata dia, media audiovisual tersebut membantu warga binaan lebih mudah memahami materi serta merefleksikan pengalaman pribadi dalam kehidupan sehari-hari.

“Pembinaan tidak hanya berfokus pada aspek intelektual dan keterampilan, tetapi juga pada kematangan emosional. Dengan memahami dan mengelola emosi secara baik, warga binaan diharapkan mampu mengendalikan diri dan membentuk perilaku yang lebih positif, baik selama menjalani masa pidana maupun setelah kembali ke masyarakat,” ujar Wisnu.

"Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya berkelanjutan Lapas Cibinong dalam mendukung proses pembinaan kepribadian warga binaan menuju pribadi yang lebih matang secara emosional dan siap kembali ke tengah masyarakat," ucap dia.

Baca Juga: Lapas Cibinong Kukuhkan Anggota Koperasi Merah Putih Warga Binaan

Salah satu warga binaan peserta kegiatan berinisial D mengaku mendapatkan pemahaman baru melalui penyuluhan tersebut.

“Kegiatan ini membuka pikiran saya. Selama ini kalau marah sering langsung bereaksi, tapi sekarang saya jadi tahu cara menenangkan diri dan berpikir sebelum bertindak. Video dan praktiknya sangat membantu,” ungkapnya. ***