Senin, 22 Desember 2025

Mau Jadi Seperti Kevin Sanjaya, Simak Latihan Dasar Buku Tangkis Ini

- Jumat, 9 September 2022 | 17:56 WIB
Ilustrasu olahraga Bulu Tangkis, berikut teknik dasar bulu tangkis. Dok. Radar Depok
Ilustrasu olahraga Bulu Tangkis, berikut teknik dasar bulu tangkis. Dok. Radar Depok

5. Smash


Teknik ini merupakan pukulan serangan terkuat yang terdapat di dalam permainan bulu tangkis. Seperti namanya, teknik ini benar-benar men-smash kok ke area target atau tubuh lawan.


Di samping itu, terdapat tiga tipe teknik smash yang dapat dilakukan, yakni forehand smash, backhand smash, dan jumping smash.


Forehand Smash


Teknik forehand smash adalah pukulan kok kuat yang dilakukan di atas kepala.


Backhand Smash


Teknik backhand smash merupakan salah satu teknik yang paling sulit dilakukan di dalam permainan badminton, bahkan para profesional saja kesulitan melakukannya.


Untuk melakukan teknik ini, kamu harus menggunakan teknik genggaman backhand grip, lalu melepaskan pukulan yang kuat.


Jumping Smash


Sebenarnya, teknik ini merupakan teknik forehand smash yang dilakukan dengan lompatan saja. Cara memukulnya masih sama dengan teknik forehand smash.


6. Drop Shot


Teknik drop shot dapat kamu lakukan dengan cara memukul kok ke area tengah atau depan lawan secara cepat maupun standar.


Teknik ini dilakukan untuk memaksa lawan bergerak ke depan areanya, sehingga kamu dapat menyerang area tengah atau belakangnya.


7. Clear atau Lob


Teknik clear atau lob merupakan kebalikan dari teknik drop shot. Apabila drop shot ditujukan agar lawan main terpaksa berpindah ke area depannya, clear membuat lawan main harus bergerak mundur ke area belakangnya.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Terkini

X