RADARDEPOK.COM - Siapa bilang membuat telur dadar sayuran yang enak dan bergizi itu ribet?
Dalam artikel ini, kamu akan menemukan cara mudah untuk membuat olahan telur dadar sayuran yang lembut, gurih, dan pastinya cocok banget untuk bekal sekolah!
Tidak perlu mengukus atau ribet dengan proses panjang, karena resep sederhana ini sangat praktis dan cepat dibuat.
Jadi, bagi kamu yang sedang mencari alternatif bekal anak yang sehat, lezat, dan gak memakan waktu lama, yuk simak resep selengkapnya telur dadar sayuran berikut!
Bahan-Bahan yang Diperlukan:
- 1 buah wortel kecil, iris tipis-tipis memanjang seperti korek api, kemudian dipotong kecil-kecil.
- 3 lembar kol, iris tipis-tipis setelah dicuci bersih.
- 2 batang daun bawang, iris tipis-tipis.
- 2 buah sosis sapi, rebus terlebih dahulu dan iris tipis-tipis.
- 6 siung bawang merah, iris halus.
- 2 siung bawang putih, iris halus (bisa diskip jika tidak suka).
- 1 buah cabai merah keriting, iris tipis serong (opsional, untuk yang suka pedas).
- 5 butir telur besar (atau 6 butir telur kecil).
- ½ sendok teh garam.
- ½ sendok teh kaldu jamur.
- ½ sendok teh lada bubuk.
- 2 sendok makan tepung terigu protein sedang.
- 50 ml susu UHT (untuk melembutkan telur).
Langkah-Langkah Pembuatan:
1. Iris wortel, kol, daun bawang, sosis, bawang merah, bawang putih, dan cabai merah sesuai ukuran yang diinginkan. Jangan lupa cuci bersih semua sayuran.
2. Pecahkan 5 butir telur ke dalam mangkuk besar, tambahkan garam, kaldu jamur, dan lada bubuk.
3. Kocok hingga rata. Kemudian, tambahkan tepung terigu dan susu UHT, aduk kembali sampai semua bahan tercampur rata.
4. Masukkan semua sayuran yang telah dipotong ke dalam adonan telur. Aduk rata agar sayuran terbalut sempurna oleh adonan telur.
Baca Juga: Dihadiri 120 Atlet Berbakat, Kickboxing Sleman Sukses Gelar Kejurkab Pertama
Artikel Terkait
Berenang Sepuasnya di Bunga Waterpark Puncak, Jadi Destinasi Liburan Akhir Pekan Seru Bareng Keluarga!
Resep Telur Ceplok Santan Untuk Menu Sederhana yang Enak, Gurih, dan Ramah Kantong!
Gak Perlu Digoreng Tapi Udah Bisa Buat Ayam Pedas Kemangi yang Gurih dan Bikin Nafsu Makan Naik!
Resep Mudah Bolu Kukus Pelangi Hanya Pakai 2 Telur
Resep Tahu Sambal Matah, Menu Sat Set Bikinnya Gampang Rasanya Enak
Bingung Mau Masak Apa? Coba Bikin Nasi Gila Bakso dan Sosis, Masakan Harian Praktis dan Lezat
Resep dan Cara Membuat Kue Cucur Gula Merah yang Dijamin Empuk dan Bersarang!