RADARDEPOK.COM – Olahraga tak lagi menjadi kegiatan pengisi waktu. Kini ibarat sudah menjadi budaya bagi masyarakat Indonesia, tak terkecuali di Depok. Pengurus KONI Kota Depok, Dessiana, terus menggalakan olahraga di tengah masyarakat, khususnya perempuan.
Baca Juga: Izin Minta Nikah Lagi, Anak Malah Tusuk Ayah Kandung di Mekarsari Depok
“Seperti hari ini, saya ikut bermain voli laga persahabatan,” ungkap Dessiana, di Lapangan Voli, RW5, Kelurahan Jatimulya, Kecamatan Cilodong, Depok.
Dessiana menerangkan, pertandingan ini juga sebagai ajang sarana untuk bersilaturahmi sesama warga dan meningkatkan minat olahraga di Kota Depok, terutama di Tapos dan Cilodong.
Baca Juga: Camat Bojongsari Pimpin Apel Pagi di Balaikota
“Sehat merupakan kebutuhan semua orang. Dengan sehat, dapat menyelesaikan tugas dengan baik. Banyak cara untuk mendapatkan kesehatan salah satunya dengan aktivitas olahraga, baik di tempat bekerja maupun di lingkungan rumah, agar terhindar dari penyakit,” terang Dessiana.
Lebih lanjut, kata Dessiana, saat ini masih banyak yang belum mengetahui cara berolahraga yang baik, dan bagaimana memilih olahraga yang baik. Program latihan setiap golongan umur tentunya berbeda, sesuai dengan kemampuan fisik.
Baca Juga: Curug Ciherang Destinasi Wisata Terbaik dengan Beragam Wahana dan Camping Ground
"Saya prihatin dengan kondisi warga saat ini Indonesia yang mampu beradaptasi dengan teknologi, tapi jarang berolahraga," katanya.
Dessiana menuturkan, ajang Ayo Olahraga juga ingin mengajak masyarakat untuk meninggalkan berbagai alasan dan memulai langkah pertama untuk berolahraga.
Baca Juga: Sebulan, Satpol PP Depok Amankan 29.956 Batang Rokok Ilegal
Dessiana juga mengapresiasi kaum perempuan yang rutin mengikuti olahraga, karena dari profil kesehatan masyarakat di Depok kaum perempuan cenderung lebih sehat dari kaum laki-laki.
“Kampanyekan gerakan tiada hari tanpa olah raga, karena dari hasil survei ternyata lebih sehat ibu ibu daripada bapak bapak,” tukas Dessiana. ***
Artikel Terkait
Tempat Pembuangan dan Pembakaran Sampah Ilegal Dikeluhkan
Camat Bojongsari Pimpin Apel Pagi di Balaikota
Upaya Meruyung Jauhi Warganya dari Riba, Bentuk Posko Pengaduan, Gencarkan Sosialisasi Anti bank Keliling
Sebulan, Satpol PP Depok Amankan 29.956 Batang Rokok Ilegal
Cukup Bayar Rp10.000! Di Tempat Wisata Ini, Sobat Depok Bisa Menikmati Sunrise yang Keren Banget
Curug Ciherang Destinasi Wisata Terbaik dengan Beragam Wahana dan Camping Ground
Hadirkan Sensasi Negeri Dongeng dan Hamparan Taman Bunga, Inilah Jatinangor Flower National Park!
Izin Minta Nikah Lagi, Anak Malah Tusuk Ayah Kandung di Mekarsari Depok