RADARDEPOK.COM – Gula berlebih punya dampak buruk bagi kesehatan. Apalagi bagi anak. Menyebabkan obesitas dan stunting.
Hal itu disampaikan Ahli Gizi, Rosyanne Kushargina dalam Fun Edukasi, yang diadakan Komunitas Ibu Keren bersama TK Raudhatul Hidayatussalam Depok, di Joglo Nusantara, Kelurahan Pengasinan, Kecamatan Sawangan.
Baca Juga: Jalan Margonda Punya Kantor Parkir : Ini Lokasinya!
"Jadi untuk mencegah obesitas dan juga kariers pada gigi, karena kandungan gula yang tinggi bisa obesitas bahkan juga bisa kariers pada gigi, giginya rusak," ungkap Rosyanne Kushargina kepada Radar Depok, Kamis (2/3).
Rosyanne Kushargina menjelaskan, kasus obesitas di Bekasi yang sempat viral di sosial media, beberapa waktu lalu juga dipengaruhi kandungan gula dalam krim kental manis.
Baca Juga: Kloset di Rumah Warga Duren Sawit Meledak, Satu Perempuan Luka Bakar
"Jadi sudah diganti, bahwa di dalam kemasan pun tidak ada tulisan Susu Kental Manis diganti menjadi Krimer Kental Manis. Anjurannya, dikonsumsi tidak dilarutkan seperti susu, tapi hanya sebagai topping untuk es buah, sop buah atau roti dan lainnya," kata Rosyanne Kushargina.
Menurut Rosyanne Kushargina, sebaiknya anak diberikan asupan protein hewani dan gizi seimbang untuk mencegah terjadinya stunting.
Baca Juga: Bisnis Pakaian Bekas di Depok Mau Dilarang, Kok Bisa?
"Ada makanan pokok, ada lauk hewani, lauk nabati, sayur, buah dan ditambahkan dengan susu, catatannya bukan krim kental manis," ujar Rosyanne Kushargina.
Kepala Sekolah TK Raudhatul Hidayatussalam, Wagiyah menjelaskan, pihaknya diajarkan soal literasi gizi serta lebih memperhatikan asupan gizi keluarga, terutama pada anak-anak melalui Fun Edukasi tersebut.
Baca Juga: Kawasan Science and Technology Park UI Dapat Dukungan ADB
"Ini sangat penting buat anak di usia PAUD, karena memang usia PAUD sangat penting dalam tumbuhkembang anak," sebut dia.
Selain itu, beber Wagiyah, orangtua dari anak didiknya harus memperhatikan asupan gizi seimbang untuk anak-anak mereka agar tumbuh maksimal dan cerdas.
Baca Juga: Apa Saja Kuliner Favorite Ayu Ting-Ting di Kota Depok