Mengikuti Senam Sehat di Taman Rangkapanjaya Depok : Jaga Kebugaran Sambil Jalin Pertemanan

RADARDEPOK.COM - Olahraga seperti senam sehat merupakan hal yang menyenangkan. Tidak hanya menyenangkan, aktivitas tersebut juga menyehatkan bagi orang yang menekuninya. Tak lain demi menjaga kebugaran tubuhnya, masyarakat sekitar memanfaatkan Taman Rangkapanjaya, Kecamatan Pancoranmas Kota Depok, untuk senam sehat.

Laporan : Aldy Rama

Matahari masih mengintip malu dari ufuk timur. Sinarnya masih terhalang beberapa dahan pepohonan di Taman Rangkapanaya, Kecamatan Pancoranmas.

Baca Juga: Reskrim Polsek Cimanggis Datangi Rumah Orang yang Mengaku Korban Begal di Tapos

Hal itu tentu tidak mengendorkan semangat ibu-ibu yang didominasi warga perumahan Maharaja Depok, RW15 Rangkapanjaya dalam senam sehat yang berlangsung.

Belasan ibu yang mengunakan sepatu, lengkap dengan celana training dan hijab yang membungkus kepalanya. Sangat semangat mengikuti alunan musik disertai gerakan yang diperagakan instruktur senam di depannya.

Baca Juga: Turnamen Sepakbola RW8 Bojongsari Baru Depok Meriah

Teriakan demi teriakan terus dilontarkan. Menjadi tanda semangat para peserta yang masih menggebu-gebu.

Keringat bercucuran tak mereka hiraukan, senam sehat ini salah satu tujuannya tentunya menjaga kebugaran badan, apalagi cuaca di Kota Depok akhir-akhir ini sedang tidak stabil.

Baca Juga: Pondok Jaya Geber Pembangunan Infrastruktur

Peserta yang didominasi ibu-ibu yang tinggal di Perumahan Maharaja itu, mengaku seringkali senam sehat di Taman Rangkapanjaya, seperti yang dikatakan salah seorang warga RW15 Rangkapanjaya, Sri.

"Kalau dibilang melakukannya dengan rutin, ini bukan senam rutin. Tapi lumayan sering, waktunya saja tidak menentu, bisa satu pekan dua kali," beber perempuan berusia 43 tahun tersebut.

Baca Juga: TPS Liar Limo Depok Masih Eksis, DLHK Cuma Bilang Gini 

Sri mengaku, senang selama ikut senam sehat, lantaran apa yang dilakukannya sudah memberikan dapak yang begitu positif dalam hidupnya. Terutama dalam menjaga kebugarannya di usia yang menjelang senja.

Selain sehat, senam yang dilakukan tersebut juga menjadi ajang silaturahmi bagi para ibu-ibu yang ada supaya tetap menjalin pertemanan yang baik.