Pelatihan dan Penyuluhan Siswa Terkait Prinsip Dasar Gizi Seimbang serta PHBS Dalam Mewujudkan Sekolah Sehat di SMAN 2 Kupang Barat

RADARDEPOK.COM – SMA Negeri 2 Kupang Barat menggelar acara "Aksi Nyata Gizi Remaja," sebuah program yang berfokus pada edukasi gizi dan kesehatan remaja. 

Acara ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi seimbang dan perilaku hidup sehat guna mencegah anemia dan stunting di kalangan remaja, terutama di Kabupaten Kupang. 

Acara ini dihadiri oleh 40 siswa dari kelas IX, X, dan XI SMA Negeri 2 Kupang Barat, serta 18 siswa dari kelas VIII SMP Negeri 3 Kupang Barat. Lima mahasiswa Universitas Nusa Cendana, didampingi oleh dua dosen, Amanda Johannis, SKM, MPH, dan Eka Saul Manunel, SKM, M.Kes, juga berpartisipasi dalam kegiatan ini.

Baca Juga: Pelatihan dan Pemberdayaan Masyarakat Dalam Penatalaksanaan Kegawatdaruratan di Komunitas

Acara dimulai dengan pembukaan yang penuh antusiasme, diikuti oleh menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya oleh seluruh peserta dan tamu undangan. Lagu ini membangkitkan semangat nasionalisme dan kebersamaan, memulai acara dengan suasana yang hangat dan bersatu.

Amanda Johannis, SKM, MPH, dari FKM Universitas Nusa Cendana, menyampaikan sambutan pertama. Dia menekankan pentingnya pemahaman gizi seimbang bagi remaja sebagai investasi jangka panjang untuk kesehatan yang lebih baik. 

Sambutan berikutnya disampaikan oleh Iin Fatmawati, S.Gz, MPH, dari FIKES UPN Veteran Jakarta, yang menyoroti perlunya kolaborasi dalam memberantas anemia dan stunting. Sary Oetaman, S.Pd, Kepala Sekolah SMA Negeri 2 Kupang Barat, menutup sesi sambutan dengan apresiasi terhadap program ini, berharap akan membawa dampak positif bagi para siswa.

Baca Juga: SD Muhammadiyah Maruyung Depok Borong Juara Lomba Pildacil

Selanjutnya, sesi pertama dimulai dengan pre-test diikuti oleh materi tentang gizi seimbang dan kesehatan remaja yang disampaikan oleh Dr. Avliya Quratul Marjan, S.Gz, M.Si. Dia memaparkan pentingnya asupan gizi yang tepat, mengatasi masalah gizi, serta menjaga kesehatan reproduksi dan mental. 

Sesi ini diakhiri dengan post-test untuk menilai pemahaman siswa terhadap materi yang telah disampaikan. Sesi kedua berfokus pada perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di sekolah, diawali dengan pre-test. Materi ini disampaikan oleh Arga Buntara, SKM, MPH, yang memberikan penjelasan tentang praktik PHBS yang dapat diterapkan di lingkungan sekolah. Sesi ini juga diakhiri dengan post-test untuk evaluasi pemahaman peserta.

Pelatihan pengisian rapor kesehatan digital menjadi bagian penting dari acara ini, di mana tim pengabdi membimbing para siswa dalam mencatat konsumsi makan harian, aktivitas fisik, dan konsumsi tablet tambah darah. 

Baca Juga: Keren! SMK Multicomp Depok Pamerkan Belasan Ekstrakulikuler, Siapkan Siswa Berprestasi Non Akademik

Ini bertujuan untuk membantu siswa memantau kesehatan mereka secara mandiri. Kegiatan dilanjutkan dengan pengukuran berat badan (BB), tinggi badan (TB), hemoglobin (Hb), dan tekanan darah peserta. Pemeriksaan kesehatan dasar ini dilakukan untuk memberikan gambaran nyata tentang status kesehatan dan gizi para siswa.

Program ini merupakan bagian dari strategi komprehensif untuk mengurangi angka anemia dan stunting di Indonesia. Dengan membekali remaja dengan pengetahuan gizi dan kesehatan, diharapkan mereka dapat menjadi agen perubahan dalam masyarakat dan generasi masa depan yang sehat dan produktif.